「明日こそ早起きするぞ！」と意気込んでも、結局スヌーズボタンに負けてしまう…そんな自己嫌悪の朝に、今日でサヨナラしませんか？ 実は、早起きは 意志力や気合の問題ではありません。人間の体に備わっている「体内時計」の仕組みを正しく理解し、ちょっとしたコツを実践するだけで、誰でも驚くほ...
思考法（マインド）
思考法（マインド）の記事一覧
「何度も見返しているのに、全然覚えられない…」 「テスト前はいつも一夜漬け。でも、すぐに忘れちゃう…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、暗記は才能ではありません。科学的に正しい「技術」 なんです。 この記事では、脳科学や心理学の研究に基づいた「本当に効く暗記のコツ」だけを厳...
「武士の考え方って、なんだかかっこいい」「自分の仕事や生き方に活かせないだろうか？」 現代を生きる私たちが、なぜか心惹かれる「武士の考え方」。しかし、その本質を具体的に説明するのは難しいかもしれません。 この記事では、そんな「武士の考え方」の核心である武士道について、歴史の変遷か...
パチンコや競馬など、様々なギャンブルに存在するオカルトについて、その具体例から信じてしまう心理、そして数学的に勝てない理由までを徹底的に解説します。...
「漠然と死ぬのが怖い…」 「人生の意味って何だろう…」 「死を考えると、不安で何も手につかなくなる…」 あなたは今、そんな風に感じているかもしれません。死は、私たち誰もがいつか必ず直面する、最も根源的な問いです。しかし、その重すぎるテーマに圧倒され、不安や恐怖を感じてしまうのは、...
「どうして自分だけ上手くいかないんだろう…」 「あの時、あんなこと言わなきゃよかった…」 「将来のことを考えると、不安で眠れない…」 SNSを開けばキラキラした投稿、職場では成果を求められ、気づけば頭の中はグルグル思考でいっぱい。そんな風に「生きづらさ」を感じていませんか？ もし...
今や社会や市場の中心となりつつあるZ世代。彼らの独特な考え方や価値観を理解することは、ビジネスを成功させる上で欠かせません。 本記事では、膨大な調査データを基に、Z世代の考え方の核心を7つの特徴に凝縮し、仕事、消費、コミュニケーション、価値観の側面から、彼らのリアルな姿を誰にでも...
「うれしい」や「幸せ」だけじゃ、なんだか味気ない…そんなふうに感じたことはありませんか？ 日常の何気ない一言も、言い方を少し変えるだけで、ぐっと印象が洗練されます。 この記事では、気持ちが伝わる“おしゃれな幸せの表現”を、シーン別にわかりやすく紹介します。...
